Mariska Straalman en Laurie Barents, Koninklijke Visio
Sta je ’s ochtends lang voor de kledingkast omdat je niet weet wat je aan moet
trekken? Vind je het lastig om kledingstukken te herkennen?
In dit artikel vind je tips over hoe je makkelijker kleding kan herkennen in de
kledingkast.
Het artikel geeft praktische tips voor het herkennen en opbergen van je kleding.
Het gaat hierbij om algemene tips die vaak als prettig worden ervaren, er zijn
uiteraard ook nog andere tips die wellicht meer bij jou passen. Lukt het je niet
om deze tips zelf toe te passen of heb je nog vragen neem dan gerust contact op
met de Koninklijke Visio.
Opbergen van kleding
Het herkennen van kledingstukken werkt het best in een opgeruimde kledingkast.
Hoe zorg je hier voor?
Begin met opruimen. Laat alleen de kleding in de kast hangen of liggen die
je ook daadwerkelijk draagt. Een tip is om in de zomer de winterkleding op
zolder op te bergen en in de winter de zomerkleding op te bergen.
Leg kleinere kledingstukken, zoals ondergoed, sokken of accessoires in
aparte bakjes.
Kledingstukken die je vaak als setje draagt kan je samen aan een
kledinghanger hangen. Je kan er ook voor kiezen om kledingstukken te dragen
die altijd bij elkaar passen. Bijvoorbeeld een witte broek of een donkere
jeans met t- shirt.
Wanneer je kleur en contrast kan zien, kun je gelijksoortige kledingstukken
sorteren op kleur en contrast. Maak hiervoor stapels. Bijvoorbeeld T-shirts
in rood en wit op een stapel, blauw en geel op de andere stapel.
Breng verlichting aan in de kledingkast. Zo kun je kleuren en contrasten
beter zien. De lichtstrip Ledberg van Ikea wordt hiervoor veel gebruikt en
kost 10 €. Klik
hier voor
meer informatie.
Bij het opvouwen van kleding is het belangrijk dat de kleding met de
vouwnaad van je af ligt. Zo is het kledingstuk sneller te herkennen.
Merken van kleding
Vaak kun je kleding op de tast herkennen door de stof, het model, sluitingen et
cetera. Er zijn echter nog andere manieren om je kleding te merken.
Vast naaien van knoopjes in kledingstukken om ze te onderscheiden. Hierbij
kun je gebruik maken van verschillende soorten en vormen knoopjes. Geef
bijvoorbeeld kledingstukken met eenzelfde kleur een knoopje. Ook kun je
kledingstukken die goed te combineren zijn eenzelfde knoopje geven.
Knopen zijn verkrijgbaar bij fourniturenzaak, de markt et cetera;
Het wegknippen van een label uit het kledingstuk. Hiermee onderscheid je het
kledingstuk van de rest.
Het aanbrengen van een instrijkband op het kledingstuk. Hierop kun je de
kleur aangeven of het wasvoorschrift.
Gebruik maken van sprekende labelherkenning zoals de ‘Penfriend’, de
‘Pennytalks’ of de ‘Spraaklabel app’. Op het kennisportaal vind je meer
informatie over de ‘Penfriend’. Ga naar het artikel over de
Penfriend
Breng de markering aan op een plaats waar het niet irriteert en zoveel mogelijk
op dezelfde plaats zodat je niet hoeft te zoeke.
Heb je nog vragen?
Bij Koninklijke Visio kun je terecht met allerlei vragen over het dagelijks
handelen zoals huishouden, mobiliteit en vrijetijdsbesteding. De ergotherapeuten
van Koninklijke Visio helpen je op professionele wijze met tips en praktische
adviezen.
Mail naar kennisportaal@visio.org, of bel 088
585 56 66.
Meer artikelen, video’s en podcasts vind je op
kennisportaal.visio.org
Koninklijke Visio
expertisecentrum voor slechtziende en blinde mensen
www.visio.org