Visio kennisportaal maakt gebruik van cookies

Deze website maakt gebruik van cookies om de inhoud af te stemmen op uw wensen, verbeteringen aan te brengen, maar ook om de koppeling met social media eenvoudiger te maken. Lees meer over cookies
Live support
We are sorry, but support is not available at the moment.
Contrast aanpassen Zoekvenster openen Menu openen

Thuis bewegen met Eelko van Pluuren (podcasts)

Geplaatst op 5 May 2021

Bewegen is gezond! Ben je slechtziend of blind en wil je op een makkelijke manier zelfstandig thuis bewegingsoefeningen doen, luister dan naar de drie korte podcasts van Eelko van Pluuren: Warming up, Kernoefeningen en Cooldown. Ze duren respectievelijk vier, acht en zes minuten.

Verderop vind je de Play knop waarmee je de afleveringen achter elkaar kunt afspelen. Je kunt echter ook elke podcast afzonderlijk luisteren op onder andere Spotify en Apple Podcasts.

Thuis bewegen met Eelko van Pluuren 1 - Warming up

Beluister deel 1 op Spotify

Beluister deel 1 op Apple Podcasts

Thuis bewegen met Eelko van Pluuren 2 - Kernoefeningen

Beluister deel 2 op Spotify

Beluister deel 2 op Apple Podcasts

Thuis bewegen met Eelko van Pluuren 3 - Cooldown

Beluister deel 3 op Spotify

Beluister deel 3 op Apple Podcasts

Beluister de drie podcasts achter elkaar